Alleicya

Tahajjud Relaksasi Batin “ dan pada sebagian malam bertahajudlah dengannya sebagai tambahan bagimu. Mudah-mudahan Tuhanmu mengangkatmu ke tempat yang terpuji.” (al Isra’: 79) Mengapa Allah menyuruh kita bangun di tengah malam untuk melaksanakan sholat tahajud? Apa rahasia dibalik perintah Allah tersebut? Apakah betul orang-orang yang bertahajud ditengah malam akan diangkat Allah ketempat terpuji? Hormon kortisol rendah Hormon kortisol adalah salah satu hormon stress. Kadar hormon ini akan emakin meninggi ketika kita dalam keadaan stress. Dengan kadar hormon yang meninggi kita lebih mudah berbuat salah, sulit berkonsentrasi, dan daya ingat kita kurang baik. Hormon ini oleh pakar kesehatan dijadikan tolak ukur untuk tingkat atau derajat stress seseorang. Makin stress seseorang, maka hormon kortisol semakin meninggi dalam darahnya. Hormon kortisol memiliki kadar tertinggi di waktu tengah malam hingga waktu pagi. Stress dan depresi menjadi penyakit yang lazim...

The Authorized Biography of ABDURRAHMAN WAHID Abdurrahman Wahid atau yang populer dengan sebutan nama Gus dur, merupakantokoh panutan yang sangat dihormati oleh banyak kalangan karena pengabdiannya kepada masyarakat, demokrasi dan Islam toleran. Sosoknya penuh teka-teki dan controversial sehingga pemikiran dan tindakannya sering disalah pahami oleh banyak kalangan. Dia dipuji oleh banyak kalangan, namun juga di cela oleh mereka yang tak mampu memahami jalan pikiran dan sikapnya. Akan tetapi penulis buku ini, Greg Barton, berhasil memotret dan menampilkan pemahaman yang utuh dan komprehensif tentang sosok Gus Dur kepada kita. dalam banyak kesan, Gus Dur mungkin bisa digambarkan dengan kata-kata yang singkat saja: kompleks dan nyeleneh. oleh karena itu pribadi gusdur cenderung sulit untuk dipahami, terutama dalam satu sudut tafsir atas dua kata itu, tergantung siapa yang melihat dan memahami. Bahkan pada saat dia menjabat sebagai presiden RI, sempat muncul anekd...

Wajah Telaga By: Dee Wajah telaga tidak pernah berdusta. . . . Ia bergetar saat udara halus menyapu mukanya Ia beriak saat angin lincah mengajaknya menari Ia tak menghindar dari undangan alam tempatnya menghampar Menghadap awan yang menunggu sabar dini hari dating untuk keduanya bersentuhan Wajah telaga tidak pernah menyangkal . . . . Ia membeku saat langit memecah menjadi miliaran Kristal putih Ia mencair saat matahari kembali diangkasa tanpa serpih Ia tak bersembunyi dari perubahan dan gejolak hati Menanti awan yang berubah tak pasti hingga pagi dating dan keduanya berpulang pada kejujuran Izinkan wajahku menjadi wajah telaga . . . . Merona saat disulut cinta Menangis saat batin kehilangan kata Memerah saat dihinggapi amarah Menggurat saat digores waktu Izinkan wajahku bersua apa adanya. . . . Bagai telaga yang tak menolak lumut juga lumpur Namun tetap indah dalam teguh dan ikhlasnya Menanti engkau yang melayang mencari arti...